Wszystkie artykuły w Lipiec, 2019

Odporność psychiczna. Wyzwanie sierpnia Kolejny miesiąc w naszym rocznym wyzwaniu dbania o CUD. Sierpień to miesiąc dbania o odporność psychiczną, znów kierujemy się w stronę …

Jak znaleźć swoje miejsce mocy? W lipcu podejmujemy się tematu regeneracji, ale oczywiście w kontekście całego CUDu jakim jesteśmy. Po co nam regeneracja? Paradoksalnie, wychodzę …

Jak motywować pacjenta do zmian? Metoda Pantalona cz. II Temat motywacji to temat rzeka, choć wydawać by się mogło, że będzie prościej, ponieważ skupiłam się …

Czy medytacja jest dla mnie? Nasz lipcowe wyzwanie dotyczy wydawałoby się prostej czynności. Słowo klucz – regeneracja. Jednak często regeneracja kojarzy nam się z uprawianiem …

Jak motywować pacjenta do zmian? Metoda Pantalona. Jako psycholog podczas swoich kursów, szkoleń, webinarów, często otrzymuje pytanie od specjalistów, jak motywować pacjenta do zmian związanych …

Psychologiczna książka o stresie Dzisiejszy artykuł stanowi swego rodzaju klamrę między czerwcem i lipcem w kontekście naszego projektu dbania o CUD. Skąd to połączenie? W …

E-kurs psychodietetyczny Psycho dla dietetyka. 8 edycja Zapraszamy na specjalistyczny, odświeżony E-kurs Psychodietetyczny „Psycho dla dietetyka (i nie tylko!)” z dodatkowym bonusem: zeszytem ćwiczeń dla …

Czas na regenerację! Wyzwanie lipca Letnie miesiące to dla wielu osób, na szczęście, czas odpoczynku i zwolnienia tempa. Zresztą dzięki obecnym upałom, nie wyobrażam sobie, …