Budujemy odporność psychiczną – wybaczenie Radzenie sobie z kryzysami, trudnościami i traumą wymaga pochylenia się nad słowem wybaczenie i jego znaczeniem dla nas. Ludzie odporni psychicznie potrafią wybaczać innym i …
Category:
PSYCHOLOGIA
Budujemy odporność psychiczną – przyjemność i równowaga Jak pokazują badania psychologiczne ludzie szczęśliwi potrafią zachować równowagę pomiędzy przeszłością, teraźniejszością i przyszłością oraz odczuwać małą przyjemność codziennie i z niej czerpać …
Budujemy odporność psychiczną – elastyczność i kreatywność Elastyczność i kreatywność mają związek z odpornością psychiczną? Wiele zasobów, które nie doceniamy wspierają nasze radzenie sobie z przeciwnościami losu. Przeciwieństwem elastyczności jest …
Kwestionariusz odporności psychicznej od psycholog Marty Paluch-Chrabąszcz
by Anna Paluch
written by Anna Paluch
Kwestionariusz odporności psychicznej od psycholog Marty Paluch-Chrabąszcz Zanim zaczniemy codzienną pracę nad naszymi zasobami odporności psychicznej (od jutra codziennie nowy post w tym temacie), chciałabym zaprosić cię do wyzwania psycholog …