Jak się nie garbić? Są chwile, kiedy ciężar świata spoczywa na naszych barkach silniej, niż zwykle. Kulimy się wtedy w krzesłach, zaokrąglając plecy i zwieszając nosy. Usłyszane w takim parszywym …
Wiem, że jesteś zapracowana i masz sporo na głowie. Jeśli teraz siedzisz sobie i czytasz te słowa, zastanów się przez chwilę: ile godzin w ciągu dnia spędzasz w takiej pozycji? …
Wiosna coraz bliżej, mam nadzieję! A za nami 8 tydzień projektu! Czas nam szybciej zaczyna uciekać, mimo, że dni są odczuwalnie dłuższe. Stąd też znajdujemy coraz więcej obowiązków do wypełnienia. …
Dzisiejszy tekst jest w postaci pytań i odpowiedzi. Pytałam ja: o różne kwestie dotyczące zdrowego kręgosłupa i nie tylko. Odpowiada: specjalistka z Bajli, fizjoterapeutka i trenerka – Justyna Czudek, przed …
To on znosi ciężkie siatki pełne nowych par butów! To on dźwiga w ostatniej chwili spełzające z łóżka dzieci. To on odczuwa najbardziej Twój stres i humory szefa. To on …