Chudy gruby? Czy to w ogóle możliwe, przecież to antagonizm nie tylko językowy? Otóż jak najbardziej możliwe, realne i występujące. Osoby z nadwagą lub zaczynające się radykalnie odchudzać są chude …
zdrowie
Nie wiem czy też macie ten problem, mam nadzieję, że nie! Chodzi o picie wody kiedy temperatura na zewnątrz spada? Nie jestem chodzącym, dobrym przykładem na wszystko i też mam swoje …
Wychodzę z założenia, że łatwiej nam coś zmienić, jeśli znamy źródło kłopotów. Niby logiczne. Natomiast standardem jest patetyczne planowanie, przygotowywanie, wyznaczanie celu ostatecznego i tych pośrednich. Później dziwimy się, co …
O tym, że powinno się wystrzegać produktów przetworzonych, słodzonych syropem glukozowo-fruktozowym czy ubarwianych i aromatyzowanych chemią wielu osobom powtarzać (na szczęście) nie trzeba. Udaje się nawet skutecznie przestrzec przed produktami …
Od kilku dni jest już dosyć chłodno, a wczoraj rano przywitał nas pierwszy śnieg. Wpadamy w cykl łóżko, koc, gorąca czekolada i książka. Najlepiej byłoby zasnąć i obudzić się na …
Mamy piękny, jesienny, ale na szczęście słoneczny dzień. Idealnie wpasuje się w jego klimat chałwa dodająca urody, również z przewagą złotych produktów, z właściwościami na medal. Nie uwierzycie, ale można …
Początek roku szkolnego obfitował głównie w „afery sklepikowe”. Rozporządzenie, które miało zapewnić zdrowie naszym dzieciom wzbudziło wiele kontrowersji. Komentują wszyscy, mniej lub bardziej zainteresowani. I tak starsi uczniowie strajkują, albo …
Co prawda mamy jeszcze lato, ale coraz częściej zamykamy okna na noc i okrywamy się kołdrą zamiast odkrywać. Jeszcze chwila i zacznie się szkoła, wpadniemy znowu w rytm całodobowej pracy …
Upały Nas męczą niemiłosiernie, więc właściwie nawet jeść się nie chce. Co nie zmienia faktu, że jeść trzeba tylko zdrowo i wychładzająco ! Przygotowałam na dzisiaj wpis o białku, właśnie …