Psychodietetyczna lektura #2 Jaka psychologiczna książka zasługuje moim zdaniem na polecenie dla specjalistów dietetyków oraz osób pragnących zmienić swoje nawyki żywieniowe i wprowadzić zdrowy styl życia? Tym razem (wcześniejsze polecenia …
Category:
PSYCHODIETETYKA
Budujemy odporność psychiczną – elastyczność i kreatywność Elastyczność i kreatywność mają związek z odpornością psychiczną? Wiele zasobów, które nie doceniamy wspierają nasze radzenie sobie z przeciwnościami losu. Przeciwieństwem elastyczności jest …