Kryzysy były, są i będą. #6 tydzień 90 dni dookoła zdrowia Kryzysy były, są i będą – jesteśmy tylko ludźmi. Sztuką jest wyjść z nich z nową energią, wiarą w …
Psychologiczny obraz osoby otyłej Otyłość to jedna z najpoważniejszych chorób ostatnich lat, która współistnieje z różnymi innymi schorzeniami. Interwencje dietetyków i lekarzy bardzo często skupiają się właśnie na medycznych aspektach …
Masz prawo! #4 tydzień 90 dni dookoła zdrowia Wiecie w czym tkwi często problem z zmianą stylu życia, generalnie ze zmianą w naszym życiu? W braku odpowiedniego zarządzania czasem i energią. …
Psycho dla dietetyka (i nie tylko)! Zapraszamy na specjalistyczny, odświeżony E-kurs Psychodietetyczny „Psycho dla dietetyka (i nie tylko!)” z dodatkowym bonusem: zeszytem ćwiczeń dla specjalisty i klienta. Start 5 …
Praca z klientem otyłym z perspektywy psychodietetycznej Zaczynamy nowy rok od nowego tematu szkolenia. Zapraszam na 1,5 godzinny specjalistyczny webinar dla dietetyków i studentów dietetyki z zakresu psychodietetyki poruszający ważne …
Mamy dwa obozy dotyczące naszego stosunku do postanowień noworocznych. Są tacy, którzy uważają, że cały rok trzeba wyznaczać sobie cele i planować czas, a zmiana daty w kalendarzu nic nie …
Do końca roku już coraz mniej czasu. Zaczynamy się denerwować tym, że nie wszystko co sobie zaplanowaliśmy udało się wykonać. Powoli panikujemy okresem przedświątecznym i obowiązkami do wykonania. Coraz więcej …
Kontrola emocji. Czy to w ogóle jest możliwe? Zmiana odżywiania, stylu życia wywiera wpływ na wiele, różnych dziedzin naszego życia. Wiąże się z pracą, rodziną, sposobem spędzania wolnego czasu, organizacją …
Czym są reksje? Reksje są to zaburzenia polegające na przymusowym podporządkowaniu własnego myślenia i działania określonej idei. I tak jak w przypadku pasji, również nasze myśli i działania podporządkowujemy określonej …
Psycholektura w kontekście malucha! Do gabinetów dietetyków i psychodietetyków zgłasza się coraz więcej zatroskanych rodziców. Najczęściej problemy dotyczą nie tyle samej diety, co zdrowych nawyków żywieniowych. Oczywiście praca z …