-
Webinar: Wsparcie psychologiczne niezbędne w insulinooporności
119,00 złInsulinooporność to zaburzenie gospodarki węglowodanowej, które wymaga nie tylko wsparcia w zakresie dietoterapii, ale wsparcia psychodietetycznego i psychologicznego. Przyczyny tego zaburzenia bardzo często wiążą się z prowadzonym przez pacjentów stylem życia, natomiast objawy znacząco obniżają jakość życia i wpływają na poziom motywacji do podjęcia działań zapobiegawczych rozwojowi insulinooporności. Wiele z nich da się powiązać z prowadzonym stylem życia obfitującym w stres, funkcjonowaniem pod presją czasu, dysproporcją w zakresie work-life balance. Interwencje powinny brać pod uwagę całość obrazu tego zaburzenia.
Zapraszam na webinar, w którym przedstawię najważniejsze wyzwania psychodietetyczne, kiedy problemem jest insulinooporność oraz sposoby na ich przezwyciężenie.
-
Webinar: Wykorzystanie technik terapii ACT w odchudzaniu (Nagranie)
119,00 złJeśli chcesz odchudzać pacjentów skutecznie i trwale potrzebujesz wiedzy psychologicznej. Wykorzystaj techniki i narzędzia terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), a pomożesz swoim pacjentom zmienić przekonania na temat odchudzania i diet, ale co ważniejsze zmotywować do zmian w zakresie zdrowia nie tylko na chwilę, ale fundamentalnie. Praca z wartościami nad wyznaczaniem celów zdrowotnych, angażowanie się w działanie, elastyczność psychologiczna to obszary pracy, które dokładnie przeanalizujemy. Wielu pacjentów, którzy chcą się odchudzać ma zaburzoną relację z jedzeniem, kolejna standardowa dieta może tylko wzmocnić problemy. Udoskonal swój warsztat o skuteczne metody w nurcie ACT.
Wykup dostęp do nagrania!
Jako bonus otrzymasz Ebook o wyznaczaniu celów w oparciu o wartości!
-
Webinar: Wypalenie zawodowe w pracy dietetyka (Nagranie)
119,00 złPraca dietetyka jest bardzo wymagająca, nie tylko z powodu ciągłego aktualizowania wiedzy na temat zdrowia i żywienia. To zawód, w którym pracuje się z ludźmi, ludźmi dokonującymi zmian w zakresie zdrowia (a często życia). To bardzo obciążające psychofizycznie. Podobnie jak wszystkim innym pomagającym, lekarzom, nauczycielom, psychologom, grozi wypalenie zawodowe, tak samo problem może dotyczyć dietetyków. Praca dla innych ludzi, zwłaszcza pomoc w trudnościach, jakimi w naszym przypadku są: skuteczna redukcja wagi, przybranie czy pomoc w uzyskaniu poprawy zdrowia obciąża dietetyka z powodu dużego poczucia odpowiedzialności za ludzkie zdrowie. Wypalenie może dotknąć każdego, bez względu na wiek i staż pracy. Wypalenie zawodowe rozwija się powoli, dlatego warto interweniować, kiedy tylko czujemy, jak coś sprawia, że „tracimy serce do pracy”.
Zapraszam na szkolenie, a raczej spotkanie rozwojowe, podczas, którego zajmiemy się problemem wypalenia zawodowego w pracy dietetyka.
Wykup dostęp do nagrania.
-
Webinar. Od głodu do sytości. Co zaburza nasze mechanizmy jedzenia i jak to naprawić?
119,00 złGłód i sytość dwa najważniejsze i podstawowe mechanizmy regulowania naszego odżywiania. Czy dostatecznie dobrze i często z nich korzystamy? Niestety nie. Nasze doświadczenia życiowe, wpływ zewnętrznych okoliczności, niedostateczna wiedza dietetyczna, a przede wszystkim ignorowanie sygnałów ciała i niewystarczająca uważność na ciało i jego potrzeby sprawia, że nasze mechanizmy odczuwania i reagowania na głód i sytość stają się coraz bardziej rozregulowane. Szkoda, bo to nasz najbardziej indywidualny system regulowania zdrowia i masy ciała. Na szczęście możemy powrócić do siebie, tak naprawdę. Dając sobie czas i korzystając z procesów i narzędzi psychodietetycznych możesz tego dokonać. Bez liczenia i ważenia nauczymy się jeść tyle, ile trzeba i redukować bez nadmiernych restrykcji. Zapraszam na szkolenie:
- Specjalistów pracujących z osobami zmieniającymi nawyki żywieniowe, odchudzającymi się, wychodzącymi z zaburzeń odżywiania.
- Osoby, które chciałby zrozumieć dlaczego jedzą tak, jak jedzą i co zrobić żeby bez liczenia i ważenia jeść wystarczająco dobrze dla siebie i odzyskać kontrolę nad jedzeniem.
Szkolenie online (zoom): 16.10 (poniedziałek) godz. 19.30.