99 zł
Zapraszam do udziału w nowej serii mini-kursów. To 5 konkretnych, tematycznych lekcji w postaci materiałów .pdf oraz nagrań mp3, do odsłuchania w dowolnym miejscu i czasie.
I edycja mini-kursu startuje: 10 lutego 2020
Problemem wielu pacjentów jest napadowe, czy kompulsywne objadanie się, często ma ono podłoże psychologiczne. Jedzenie spełnia wiele psychologicznych funkcji, jako, że jest łatwo dostępne chętnie z niego korzystamy by zredukować stres, podnieść energię, poprawić nastrój, poradzić sobie z nudą i samotnością, ukarać lub nagrodzić. Na bazie tych doświadczeń tworzy się nawyk, którego trudno się pozbyć zwłaszcza, kiedy oprócz nierozwiązanych problemów psychologicznych w grę wchodzi restrykcyjna dieta. Osoba wpada w błędne koło chwilowej ulgi jaką daje jedzenie i poczucia winy, kiedy zorientuje się, jak dużo zjadła. Problem z napadowym objadaniem się to często również wynik źle dostosowanej diety. W momencie kiedy zajmiemy się problemem całościowo, okazuje się, że napady zmniejszają swoją częstotliwość.
Zapraszam do udziału w nowej serii mini-kursów. To 5 konkretnych, tematycznych lekcji w postaci materiałów .pdf oraz nagrań mp3, do odsłuchania w dowolnym miejscu i czasie.
Problemem wielu pacjentów jest napadowe, czy kompulsywne objadanie się, często ma ono podłoże psychologiczne. Jedzenie spełnia wiele psychologicznych funkcji, jako, że jest łatwo dostępne chętnie z niego korzystamy by zredukować stres, podnieść energię, poprawić nastrój, poradzić sobie z nudą i samotnością, ukarać lub nagrodzić. Na bazie tych doświadczeń tworzy się nawyk, którego trudno się pozbyć zwłaszcza, kiedy oprócz nierozwiązanych problemów psychologicznych w grę wchodzi restrykcyjna dieta. Osoba wpada w błędne koło chwilowej ulgi jaką daje jedzenie i poczucia winy, kiedy zorientuje się, jak dużo zjadła. Problem z napadowym objadaniem się to często również wynik źle dostosowanej diety. W momencie kiedy zajmiemy się problemem całościowo, okazuje się, że napady zmniejszają swoją częstotliwość.
Każda lekcja składa się z:
Materiały są wysyłane przez 5 dni od dnia rozpoczęcia kursu, w każdy dzień o godz. 18.00.
Koszt kursu to jedynie 99 zł za 5 dni intensywnej pracy – materiałów teoretycznych oraz praktycznych narzędzi psychologicznych skierowanych do specjalistów. Bez siedzenia na nudnym szkoleniu możesz w każdym momencie, w którym będziesz mieć ochotę, w zaciszu domu popracować nad materiałami z kursu.
Jeżeli chcesz otrzymać fakturę, podaj dane oraz NIP w dodatkowych informacjach przy rejestracji.



