20 dni dla stresu: Równowaga Z jednej strony mamy osobę żyjącą w chaosie. Zazwyczaj spóźnioną, zapominalską i nieogarniętą. Uważa, że wszystko zapamięta, zapominając o wszystkim.
5 sytuacji, które niepotrzebnie Cię stresują Gdybym miała w prostych słowach opisać czym dla mnie jest stres, byłaby to mieszanka nieprzyjemnych emocji, reakcji ciała i
20 dni dla stresu: Rozwój Nastawienie na rozwój to broń przeciwko stresowi, czy mechanizm pozwalający na akceptację stresu jako informacji zwrotnej. Osoba nastawiona na rozwój,
Pacjent z zaburzeniem odżywiania w gabinecie dietetyka Zaburzenia odżywiania takie jak anoreksja czy bulimia to nieodosobnione przypadki w gabinecie dietetyka. Często to u dietetyka osoby
20 dni dla stresu: Niewidzialne Często nasz percepcja cierpienia, a co za tym idzie sytuacji stresujących, jest bardzo nieobiektywna. Nie widzimy cierpienia innych w takim
20 dni dla stresu: Dystans Od tego właściwie należało zacząć rozważania na temat radzenia sobie ze stresem, od zwrócenia uwagi na dystans. Dystans do siebie
