-
Psychologia dla dietetyka II. Praktyczne narzędzia
269,00 zł239,00 złMój bestsellerowy E-kurs psychodietetyczny „Psychologia dla dietetyka (i nie tylko)” porusza najważniejsze aspekty pracy z pacjentem w gabinecie dietetycznym z wzięciem pod uwagę aspektów psychodietetycznych. W odpowiedzi na pytania jak zastosować te wskazówki w praktyce powstaje druga część kursu poświęcona narzędziom i technikom psychologicznym pomocnym w dokonaniu trwałej zmiany zdrowotnej i uzyskaniu zadowalających efektów. W końcu wiedzę trzeba wykorzystać jak najlepiej w praktyce!
Każdy z bloków tematycznych będzie poświęcony innemu czynnikowi psychologicznemu, który ma znaczenie w zmianie i kierowanym w tym temacie technikom psychoedukacyjnym. W pakiecie materiały .pdf oraz Karty Pracy z ćwiczeniami, a jako bonus Ebook podsumowujący z programem pracy z pacjentem.
-
Psychologia dla dietetyka LIVE
399,00 złZapraszam na cykl 5 szkoleń psychodietetycznych – psychologia dla dietetyka w praktyce. Jak skutecznie pomagać? Jak utrzymać motywacje do zmian? Tylko praktyczne informacje, samo psychologiczne „mięso” do zastosowania. To szkolenie powstało na bazie moich doświadczeń z pacjentami. Wiem, kto szuka pomocy, nauczę Cię, jak jej odpowiednio udzielać.
DOSTĘPNA OBECNIE OPCJA TO WYKUPIENIE NAGRAŃ VIDEO SZKOLEŃ
Najlepszy dietetyk to ten, który rozumie problemy pacjenta.
Najlepszy dietetyk to ten, który potrafi dostosować interwencje do historii pacjenta.
Najlepszy dietetyk to ten, który nie odbiera poczucia sprawczości.
Najlepszy dietetyk to ten, który wie, że dieta to nie wszystko!
-
Rehabilitacja wagi w zaburzeniach odżywiania. Największe wyzwania (Nagranie)
119,00 złRehabilitacja wagi jest kluczowym elementem powrotu do zdrowia podczas leczenia zaburzeń odżywiania czy zaburzonego odżywiania. Jednocześnie jest to jedno z największych wyzwań przed jakimi stoi pacjent jak i specjalista. Zwiększanie masy ciała wiąże się z lękiem, wahaniami nastroju i motywacji i brakiem zaufania do specjalisty. Nad tymi czynnikami warto pracować. Rehabilitacja wagi z udziałem wsparcia dietetyka to również proces psychologiczny. Warto być świadomym z czego wynikają te trudności i odpowiednio się przygotować.
-
Webinar : Praca z grupą wsparcia (Nagranie)
89,00 zł59,00 złAnonimowi jedzenioholicy, Klub XXL, różne są nazwy grup wsparcia, niektóre dowcipne, inne prześmiewcze dla problemu, ale wspólne dla nich jest wsparcie w procesie radzenia sobie z uzależnieniem od jedzenia. Moim zdaniem to bardzo dobra dodatkowa metoda wsparcia w procesie odchudzania, by oprócz indywidualnych spotkań organizować spotkania zbiorowe. Tak jak w przypadku zaburzeń odżywiania, tak samo w przypadku osób odchudzających się ważne jest wsparcie i zrozumienie dla problemu. Często dietetyka nie traktuje się jako osobę potrafiącą zrozumieć, ale co innego kiedy spotkamy tak samo walczące jak my osoby. Inne osoby swoją historią pokazują, że nie tylko ty jesteś w trudnej sytuacji, że emocje czasem przejmują kontrolę, czy że czują się beznadziejne i nieskuteczne. Wspólnie można świętować małe sukcesy i ganić za niewypełnienie celów. Jednak chyba najważniejsza jest możliwość wyrzucenia z siebie tego napięcia towarzyszącemu kontroli. Jak wspierać ten proces? Jak być moderatorem takiej grupy?
-
Webinar Zaburzenia odżywiania w pracy dietetyka (Nagranie)
89,00 zł59,00 złNiezwykle ważne jest połączenie wiedzy i umiejętności dietetyka z wiedzą i narzędziami psychologicznymi w skutecznym wsparciu osób zmieniających nawyki żywieniowe. Specyficzną grupą osób trafiających do gabinetu dietetycznego są osoby z zaburzeniami odżywienia różnego rodzaju. Zaburzenia odżywiania to nie tylko dobrze znane anoreksja i bulimia, pojawia się coraz więcej zaburzeń odżywiania związanych z nadmiernymi wymaganiami wobec swojego ciała i zdrowia. Podstawą jest rozpoznanie, że mamy do czynienia z osobą z zaburzeniem odżywienia, odpowiedni kontakt z nią i decyzja o ewentualnej konsultacji specjalistycznej.
-
Webinar: Anoreksja dzieci i młodzieży. Schemat postępowania w gabinecie dietetyka
119,00 złAnoreksja to zaburzenie odżywiania wymagające skoncentrowania na pacjencie i jego stanie psychicznym z jednoczesnym działaniem mającym na celu poprawie zdrowia fizycznego poprzez zwiększenie masy ciała. To bardzo trudne wyzwanie w obliczu ogromnego lęku przed przytyciem i jedzeniem w ogóle. Interwencje dietetyczne muszą brać pod uwagę stan fizyczny i wyjściową masę ciała, a jednocześnie jak najbardziej pracować z oporem pacjenta przed zmianą. Dodatkowym aspektem w przypadku dzieci i młodzieży jest współpraca z rodzicem i stawiane przez niego wymagania często wynikające z niezrozumienia mechanizmów choroby.
Zapraszam na webinar, w którym przedstawię podstawowy schemat postępowania w pracy dietetycznej z młodymi osobami z anoreksją na bazie case study z pracy gabinetowej.
Wykup dostęp do nagrania szkolenia.
-
Webinar: Bulimia. Jak pracować z pacjentem? (Nagranie)
119,00 złZapraszam na kolejne szkolenie psychodietetyczne. Tym razem przyjrzymy się zaburzeniu odżywiania jakim jest bulimia. Przedstawię drogę od diagnozy do wyleczenia pokazując specyfikę zaburzenia i zwracając uwagę na kluczowe elementy. Szkolenie kieruje do specjalistów dietetyków, psychologów, ale też nauczycieli, pacjentów i ich rodzin. Wiele problemów w diagnozie i leczeniu wynika z niezrozumienia choroby ze strony osób wspierających. Mity związane z bulimią wzmacniają błędne koło zaburzenia u pacjentów. Dowiedz się więcej!
Wykup dostęp do nagrania!
-
Webinar: Co zamiast jadłospisu? Inne narzędzia w pracy dietetyka (Nagranie)
119,00 złJadłospis – podstawowe narzędzie w pracy dietetyka? Tworzenie zaleceń i komponowanie odpowiednio dostosowanych jadłospisów jest dla wielu dietetyków fundamentem współpracy z pacjentem. Czy zawsze to dobry wybór? Niekoniecznie. W przypadku wielu pacjentów jadłospis w klasycznej formule się nie sprawdzi, ale zawsze można go elastycznie dostosować w zależności od sytuacji pacjenta. Zapraszam na webinar poświęcony tematowi tworzenia najlepiej dostosowanych pod względem psychologicznym jadłospisów, rozpisek czy zaleceń. Nie tylko odpowiednia ilość kalorii czy składników odżywczych ma znaczenie. Pora spojrzeć na jadłospis z innej, psychodietetycznej strony!
-
Webinar: Dietetyk online. Jak zorganizować pracę? (Nagranie)
119,00 zł59,00 złW obecnej rzeczywistości przed wieloma zawodami zostały postawione nowe wyzwania. Również zawody pomocowe jak dietetyk, psycholog, terapeuta zostały zmuszone przenieść się do sieci. Zapraszam na szkolenie poświęcone temu jak odnaleźć się w pracy online, poruszymy aspekty związane z akceptacją zmiany warunków pracy, ale przede wszystkim poznasz praktyczne wskazówki związane z przyjmowaniem pacjentów przez skype, prowadzeniem konsultacji online, planowaniem działań, motywowaniem przez szklany ekran, profesjonalnego działania krok po kroku podczas pracy z pacjentem przez internet. Jako psychodietetyk pracujący online i autorka kursów internetowych oraz webinarów przekaże ci wiedzę opartą na doświadczeniu.
-
Webinar: Jak jeść mniej? Aspekty psychodietetyczne (Nagranie)
119,00 zł59,00 złW kolejnym psychodietetycznym webinarze poruszamy temat wykorzystania narzędzi i wiedzy psychologicznej w kontrolowaniu głodu w procesie odchudzania. Oczywiście kontrola głodu i sytości w dużej mierze zależy od czynników biologicznych związanych z funkcjonowaniem hormonów, od sposobu komponowania posiłków i stosowania się do zasad racjonalnego odżywiania. Mimo to dla wielu osób odchudzanie stanowi duży wysiłek i nie kończy się sukcesem, ponieważ nie bierzemy pod uwagę funkcjonowania naszego umysłu w tym zakresie. To jak myślimy o diecie i dietetycznych produktach ma duże znaczenie. Dbanie o zasoby samokontroli są bardzo ważne. Zapraszam na szkolenie specjalistów pracujących z osobami odchudzającymi się oraz wszystkich starających się zmienić styl życia na zdrowszy.
-
Webinar: Jak pracować z osobą z zaburzeniem odżywiania? (Nagranie)
89,00 zł59,00 złZapraszamy do wykupienia dostępu do szkolenia o tym, jak pracować z osobą z zaburzeniem odżywiania, przeznaczone dla specjalistów dietetyków, lekarzy, studentów tych kierunków. Pacjent cierpiący na na ED jest wymagający i konieczne jest odpowiednie podejście po to, by pomóc w leczeniu lub zapobiec nawrotowi, ponieważ często osoby, które wyzdrowiały szukają pomocy w ułożeniu odpowiedniej diety, dlatego, że w skutek ZO cierpią na choroby dietozależne. Niestety standardowe podejście dietetyka może spowodować kryzys u takiego pacjenta. Dlatego na webinarze poruszymy najważniejsze kwestie dotyczące komunikacji i formułowania zaleceń. Opowiem więcej o charakterystycznych cechach najpopularniejszych zaburzeń odżywiania, które mają wpływ na przebieg porady dietetycznej. Warto zaznaczyć, że coraz więcej osób cierpi na problemy z pogranicza zaburzeń odżywiania, a trafiają oni do gabinetu dietetyka po pomoc.
-
Webinar: Motywacja w gabinecie dietetyka (Nagranie)
89,00 zł59,00 złZapraszamy na webinar: Motywacja w gabinecie dietetyka dla specjalistów pracujących z osobami zmieniającymi nawyki żywieniowe. Dedykowany dietetykom, lekarzom, psychologom i studentom kierunków. Skuteczna interwencja dietetyczna składa się z kilku ważnych czynników. Są to oczywiście: odpowiednio dostosowana dieta i aktywność fizyczna, nawiązanie dobrej i wspierającej relacji pacjenta ze specjalistą, natomiast mimo najlepszych zastosowanych rozwiązań, odchudzanie nie będzie skuteczne bez motywacji do zmiany. -
Webinar: Najciekawsze case study z gabinetu psychodietetyka I
119,00 zł99,00 złCzy można somatycznie reagować na produkty z cukrem bez żadnych stwierdzonych problemów z gospodarką węglowodanową? Czy napady objadania się to tylko problem psychologiczny? Co ma wspólnego „wieczne” odchudzanie się z problemami z sytością i obsesją jedzenia? Wybrałam trzy bardzo ciekawe, a jednocześnie bardzo potrzebne do omówienia i opracowania historie. Ataki paniki w reakcji na produkty z cukrem i dwie różne historie napadów jedzenia i przejadania się. Zapraszam na szkolenie oparte o najciekawsze case study z gabinetu psychodietetyka! Zamienimy się w detektywów poszukujących źródła problemów z jedzeniem.
Szkolenie online (zoom): 04 marca (poniedziałek) godz. 19.30.
-
Webinar: Napady objadania się – psychologicznie i dietetycznie (Nagranie)
119,00 złNapady objadania się, a kompulsywne objadanie. Czy to przejadanie się, a może już zaburzenie? Skąd wiadomo, że problem wymaga głębokiego przeanalizowania? Bardzo wiele osób zgłasza się do specjalisty z problemem napadów objadania się. Szukają źródła w sposobie odżywiania, inni od razu znajdują problem w „zajadaniu emocji”. Problem jest oczywiście często dużo głębszy, ale dotyczy zarówno sfery odżywiania, prowadzonego stylu życia i emocji.Od czego zacząć pracę nad objadaniem? Od zmiany przekonania, że można przestać zajadać stres i emocje. Tak, nie pomyliłam się! Od uważności na swoje potrzeby i napięcia. Od zrozumienia, że potrzebne jest zaangażowanie w proces. Od webinaru na ten temat!Wykup dostęp do nagrania -
Webinar: Narzędziownik psychodietetyczny cz. I (Nagranie)
119,00 złPsychodietetyczne podejście do odchudzania i zmiany nawyków zdrowotnych wymaga od specjalisty posiadania skrzynki z narzędziami. Dobieramy je w zależności od problemów z jakimi zmaga się pacjent. Uczymy pacjentów ich obsługi i pozwalamy dokonywać zmian w swoim rytmie. Zostawiamy ich z ich własną skrzynką, do której będą mogli sięgać w trudnych momentach. Pora wyposażyć swój warsztat specjalisty w praktyczne sposoby pracy. Zapraszam na szkolenie wszystkich specjalistów poszukujących swojego zaplecza narzędzi. Stworzymy narzędziownik psychodietetyczny, w oparciu o najczęściej występujące problemy w odchudzaniu. Otrzymasz Arkusze pracy i wskazówki do tworzenia własnych materiałów.
Wykup dostęp do nagrania szkolenia.
-
Webinar: Problemy z jedzeniem u dzieci w wieku przedszkolnym (Nagranie)
89,00 zł59,00 złZapraszamy do wykupienia dostępu do szkolenia dla specjalistów pracujących z dziećmi w wieku przedszkolnym i ich rodzicami. Dedykowany dietetykom, nauczycielom, psychologom, ale również rodzicom. Tematy, które poruszymy dotyczą popularnych problemów, z którymi borykają się rodzice małych dzieci. Oczywiście pozostajemy w sferze psychodietetyki oraz relacji, emocji i potrzeb rozwojowych. Podczas webinaru będziemy opierać się na konkretnych przypadkach z którymi pracowaliśmy.
-
Webinar: Restrykcje, kompulsje. Dieta przyczyną nadwagi i zaburzeń? (Nagranie)
89,00 zł59,00 złZapraszam do wykupienia dostępu do szkolenia psychodietetycznego, w którym omówimy sobie przyczyny, mechanizmy prowadzącego od restrykcji do napadów objadania się, a także poszukamy sposobów i narzędzi, z którymi możemy pracować, aby pomóc klientom uwolnić się z błędnego koła, które prowadzi do nadwagi i otyłości lub zaburzeń odżywiania związanych z bulimią lub kompulsywnym objadaniem się.
-
Webinar: Samokontrola w procesie odchudzania (Nagranie)
89,00 zł59,00 złDieta kończyła by się sukcesem, gdyby nie ta słaba silna wola… Samokontrola, której brakuje pacjentowi w procesie zmiany nawyków żywieniowych często jest obarczana winą za zaprzestanie zmian i rezygnowanie z diety. Nic dziwnego, przecież wszystko idzie dobrze, dopóki nie sięgniemy po niedozwolone produkty, bo nasza samokontrola, akurat zaśnie lub zajęta jest czymś innym. Dlaczego tak się dzieje? Jak działa samokontrola, że nie wszyscy tak łatwo albo zupełnie się nie poddają? Czy można ją wzmocnić? Naprawić? A może diety nie działają i jesteśmy skazani na porażkę?
-
Webinar: Wsparcie psychologiczne niezbędne w insulinooporności
119,00 złInsulinooporność to zaburzenie gospodarki węglowodanowej, które wymaga nie tylko wsparcia w zakresie dietoterapii, ale wsparcia psychodietetycznego i psychologicznego. Przyczyny tego zaburzenia bardzo często wiążą się z prowadzonym przez pacjentów stylem życia, natomiast objawy znacząco obniżają jakość życia i wpływają na poziom motywacji do podjęcia działań zapobiegawczych rozwojowi insulinooporności. Wiele z nich da się powiązać z prowadzonym stylem życia obfitującym w stres, funkcjonowaniem pod presją czasu, dysproporcją w zakresie work-life balance. Interwencje powinny brać pod uwagę całość obrazu tego zaburzenia.
Zapraszam na webinar, w którym przedstawię najważniejsze wyzwania psychodietetyczne, kiedy problemem jest insulinooporność oraz sposoby na ich przezwyciężenie.
-
Webinar: Wykorzystanie technik terapii ACT w odchudzaniu (Nagranie)
119,00 złJeśli chcesz odchudzać pacjentów skutecznie i trwale potrzebujesz wiedzy psychologicznej. Wykorzystaj techniki i narzędzia terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), a pomożesz swoim pacjentom zmienić przekonania na temat odchudzania i diet, ale co ważniejsze zmotywować do zmian w zakresie zdrowia nie tylko na chwilę, ale fundamentalnie. Praca z wartościami nad wyznaczaniem celów zdrowotnych, angażowanie się w działanie, elastyczność psychologiczna to obszary pracy, które dokładnie przeanalizujemy. Wielu pacjentów, którzy chcą się odchudzać ma zaburzoną relację z jedzeniem, kolejna standardowa dieta może tylko wzmocnić problemy. Udoskonal swój warsztat o skuteczne metody w nurcie ACT.
Wykup dostęp do nagrania!
Jako bonus otrzymasz Ebook o wyznaczaniu celów w oparciu o wartości!
-
Webinar: Wypalenie zawodowe w pracy dietetyka (Nagranie)
119,00 złPraca dietetyka jest bardzo wymagająca, nie tylko z powodu ciągłego aktualizowania wiedzy na temat zdrowia i żywienia. To zawód, w którym pracuje się z ludźmi, ludźmi dokonującymi zmian w zakresie zdrowia (a często życia). To bardzo obciążające psychofizycznie. Podobnie jak wszystkim innym pomagającym, lekarzom, nauczycielom, psychologom, grozi wypalenie zawodowe, tak samo problem może dotyczyć dietetyków. Praca dla innych ludzi, zwłaszcza pomoc w trudnościach, jakimi w naszym przypadku są: skuteczna redukcja wagi, przybranie czy pomoc w uzyskaniu poprawy zdrowia obciąża dietetyka z powodu dużego poczucia odpowiedzialności za ludzkie zdrowie. Wypalenie może dotknąć każdego, bez względu na wiek i staż pracy. Wypalenie zawodowe rozwija się powoli, dlatego warto interweniować, kiedy tylko czujemy, jak coś sprawia, że „tracimy serce do pracy”.
Zapraszam na szkolenie, a raczej spotkanie rozwojowe, podczas, którego zajmiemy się problemem wypalenia zawodowego w pracy dietetyka.
Wykup dostęp do nagrania.
-
Webinar: Zaburzenia hormonalne z perspektywy psychodietetycznej (Nagranie)
89,00 zł59,00 złZaburzenia hormonalne często skutkują wpływem na wygląd i wagę pacjentów, dlatego wymagają oprócz leczenia nie tylko odpowiednio dopasowanej dietoterapii, ale również wsparcia psychologicznego. Zmiana stylu życia w przypadku osób, u których występują tego rodzaju schorzenia często jest procesem dłuższym i bardziej skomplikowanym, wpływa to na motywację oraz poziom stresu. W przypadku kobiet cierpiących na choroby tarczycy czy PCOS, czynniki psychologiczne odgrywają znaczącą rolę w motywowaniu do leczenia i zaangażowaniu. Warto zrozumieć te mechanizmy i również w ten sposób wspierać pacjenta. Wahania nastroju towarzyszące wahaniom wskaźników medycznych, wahaniom wagi, często poważnym zmianom w diecie wymagają odpowiedniego wsparcia. Zapraszam na szkolenie, na którym dowiesz się na co zwrócić uwagę w kontakcie z pacjentem, jak wspierać oraz kiedy zachęcać do współpracy z psychologiem. -
Webinar. Od głodu do sytości. Co zaburza nasze mechanizmy jedzenia i jak to naprawić?
119,00 złGłód i sytość dwa najważniejsze i podstawowe mechanizmy regulowania naszego odżywiania. Czy dostatecznie dobrze i często z nich korzystamy? Niestety nie. Nasze doświadczenia życiowe, wpływ zewnętrznych okoliczności, niedostateczna wiedza dietetyczna, a przede wszystkim ignorowanie sygnałów ciała i niewystarczająca uważność na ciało i jego potrzeby sprawia, że nasze mechanizmy odczuwania i reagowania na głód i sytość stają się coraz bardziej rozregulowane. Szkoda, bo to nasz najbardziej indywidualny system regulowania zdrowia i masy ciała. Na szczęście możemy powrócić do siebie, tak naprawdę. Dając sobie czas i korzystając z procesów i narzędzi psychodietetycznych możesz tego dokonać. Bez liczenia i ważenia nauczymy się jeść tyle, ile trzeba i redukować bez nadmiernych restrykcji. Zapraszam na szkolenie:
- Specjalistów pracujących z osobami zmieniającymi nawyki żywieniowe, odchudzającymi się, wychodzącymi z zaburzeń odżywiania.
- Osoby, które chciałby zrozumieć dlaczego jedzą tak, jak jedzą i co zrobić żeby bez liczenia i ważenia jeść wystarczająco dobrze dla siebie i odzyskać kontrolę nad jedzeniem.
Szkolenie online (zoom): 16.10 (poniedziałek) godz. 19.30.
-
Webinar. Wsparcie psychologiczne w przewlekłych chorobach jelit (Nagranie)
119,00 złPrzewlekłe choroby jelit takie jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG), przewlekłe nieswoiste zapalenie jelit czyli Chorobę Leśniowskiego-Crohna (Crohn Disease – CD) czy zespół jelita drażliwego (IBS) to choroby, w których wsparcie psychologiczne odgrywa bardzo ważną rolę. Z jednej strony wśród przyczyn powstawania chorób coraz częściej bierze się pod uwagę rolę czynników psychologicznych (przewlekły stres, kryzysy psychologiczne), a z drugiej strony leczenie i radzenie sobie z trudnościami jakie wiążą się z funkcjonowaniem z chorobami jelit wymagają wsparcia psychologicznego. Zapraszam na szkolenie podczas którego, zwrócimy uwagę na wyzwania i trudności z jakimi mierzy się pacjent, a których rozwiązanie może znacząco poprawić jakość życia. Poznanie, działanie i akceptacja są kluczowe, by poczuć się lepiej i nie wpaść w błędne koło nawracających pod wpływem stresu i napięcia objawów.