PODCASTYPSYCHEPSYCHOLOGIA Jak radzić sobie z lękiem? Uważność oddechu (Podcast) by Anna Paluch 18 marca 2022 written by Anna Paluch Uważność to tak naprawdę nadawanie ważności sobie i temu co wokół. Pomaga nam radzić sobie z lękiem i emocjami wywołanymi różnymi sytuacjami, na różnych polach naszego życia. Bardzo często lęk … Continue Reading 18 marca 2022 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail