Kosmetyczne porządki na wiosnę Trwa nasze kwietniowe wyzwanie, a ten miesiąc to u nas czas na szczególne zadbanie o ciało, zwłaszcza skórę, włosy i paznokcie. Dlatego zachęcam aby zrobić kosmetyczne …
Dysmorfia mięśniowa – alfabet zaburzeń odżywiania Dysmorfia mięśniowa nazwana też bigoreksją to zaburzenie związane z obrazem ciała. Osoba chora uważa, że ma niewystarczająco dużo mięśni, w związku z tym rygorystycznie …
Compulsive overeating (czyli kompulsywne objadanie się) Napadowe obżarstwo, kompulsywne objadanie lub zachowania z pogranicza tego zaburzenia są coraz popularniejszym wyzwaniem z jakim musi zmagać się specjalista w gabinecie. To opisane …
Bulimia – alfabet zaburzeń odżywiania Dzisiaj przyjrzymy się kolejnemu z podstawowych zaburzeń odżywiania w ramach naszego alfabetu zaburzeń odżywiania- bulimii. Bulimia to podstępna choroba, ponieważ często nie wywołuje widocznych zmian …
Alfabet zaburzeń odżywiania – anoreksja W najbliższym czasie chciałabym was zaprosić do lektury cyklu, regularnych wpisów dotyczących podstawowych zaburzeń odżywiania, jak i reksji, które stają się coraz popularniejsze chociaż nie …
Zdrowe włosy, skóra i paznokcie – Plan Kwietnia Wiosna już coraz mocniej wkracza do przyrody niosąc ze sobą piękno kolorów i orzeźwienie. Wychodzimy z zimowego marazmu, próbujemy przetrwać wiosenne przesilenie, …
Problemy z jedzeniem i z emocjami u małych dzieci bagatelizowane przez specjalistów Czasem najtrudniej jest udzielić rodzicom wsparcia w problemach wywodzących się z tak zwanej „prozy życia” Teoretycznie nasz mały klient …
Jak zadbać o pamięć? Porady eksperta Mózg jest niesamowitym organem: kontroluje funkcjowanie całego naszego ciała, odbiera i przetwarza bodźce zarówno ze świata zewnętrznego jak i wewnętrznego, jest odpowiedzialny za procesy …
Dieta dla mózgu – jak sposób odżywiania może wpłynąć na poprawę funkcji poznawczych? Dieta dla mózgu? Zbilansowana i zdrowa dieta stanowi jeden z najważniejszych elementów …
Jak zachować wspomnienia? Inspiracje Pamiętasz smak pierogów z jabłkami lepionych przez babcie w letnie przedpołudnia, kiedy spędzałaś u niej wakacje? Myśląc o tym wracasz do lawiny wspomnień związanych z tym, …