Emocje i nawyki. Co mam robić zamiast jedzenia?Z jednej strony zajadanie stresu i emocji to bardzo szeroki temat wymagający przyjrzenia się, nie tyle obszarowi jedzenia, co emocji. Czy je rozpoznajemy, …
Emocje w gabinecie specjalisty Praca z klientem dokonującym zmiany stylu życia to niezwykłe wyzwanie, trochę naiwnie jest sądzić że opiera się wyłącznie o ustalenie optymalnej diety. Jedzenie spełnia w …
Kontrola emocji. Czy to w ogóle jest możliwe? Zmiana odżywiania, stylu życia wywiera wpływ na wiele, różnych dziedzin naszego życia. Wiąże się z pracą, rodziną, sposobem spędzania wolnego czasu, organizacją …
Kontrola emocji. Czy to w ogóle jest możliwe? Skoro mamy pracować z trudnymi emocjami naszych klientów, to jak to robić? Czy można kontrolować coś co powstaje poniekąd automatycznie? Padnie teraz …
Znasz to? Wychodzisz w końcu z pracy, szef znowu potrzebował wszystko na już, dzień przed Twoim urlopem. Z czystej złośliwości, tego jesteś pewna, bo przecież nawet nie otworzy tych załączników. …