Posts tagged odżywianie

Przepisy z resztek Przepisy z resztek czyli jak wykorzystać nadmiar zakupionych produktów żeby było pysznie i bez marnowania. W maju staramy się jak najmniej marnować, …

Jest dieta, nie ma grilla? Taka najczęściej pojawia nam się myśl w ostatnim czasie. W końcu sezon na grilla otwarty, ale nie dla mnie, bo …

Nie da się ukryć, że w ostatnich latach blogi i portale prozdrowotne, przeżywają wielki boom. W gruncie rzeczy damska część Internetu to albo strony modowo-urodowe, …

Jeżeli interesujecie się zdrowym jedzeniem i gotowaniem, z pewnością spotkaliście się już z nazwą: cieciorka, ciecierzyca czy groch włoski. Większość osób używa nazw wymiennie, niektórzy …

Ledwo udało się strawić pozostałości po świętach, bo oczywiście było za dużo, a przecież nie może się zmarnować. Tak więc dopiero, co uprzątnęłaś lodówkę, nie możesz …

5 SZYBKICH, PROSTYCH I PYSZNYCH SAŁATEK! Listopad nie sprzyja aktywnościom fizycznym. Sporą część czasu spędzamy pod kocem, leniuchując. Przy tym leniuchowaniu zdarza nam się przesadzić …

Kolejne wyzwanie na liście. Nawodnienie, czyli to z czym wielu z nas ma problem, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy woda “nie wchodzi”. Potrzebujemy jej, to …

Dzisiaj druga część naszego mocnego postanowienia o oczyszczeniu organizmu z letnich śmieciowych posiłków. Kończymy z przetworzonym, szybkim jedzeniem i sklepowymi słodyczami. Przechodzimy na lekką dietę, …

Świetnie nam idzie. Mamy za sobą (mam nadzieję) 10 dni bez słodzonych słodkich napojów. Wykluczyliśmy sporą dawkę cukru z naszej diety, jak wspominałam w artykule, …

Czujesz już jak bąbelki muskają Twoje podniebienie. Jak słodki smak rozlewa się po ustach. Zwłaszcza teraz w upały nie ma to jak zimna cola czy …