Artykuły w kategorii DIETA

Zdrowo i szybko? Jakie produkty zawsze mam w kuchni? Zdrowa dieta, czy ta odchudzająca dla wielu osób kojarzy się z czasochłonnym i pracochłonnym przygotowywaniem posiłków. …

Spaghetti bolognese w wersji wegetariańskiej czyli tak naprawdę…. Makaron sojowy z czerwoną soczewicą i kukurydzą    Ten przepis to źródło białka roślinnego. Nie wiem jak …

Pudding waniliowy słodki podwieczorek weekendowy Zamieniam budynie w proszku na wersję o lepszej jakości i sięgam po domowy przepis na pudding. Nasz tytułowy budyń jest …

Pasta z czerwonej soczewicy Czy Wy też uwielbiacie różnorodne pasty warzywne? Wg mnie ich największą zaletą jest fakt, że stanowią świetną opcję w menu nie …

Słodko-ostry pomysł na szybki i zdrowy obiad Kurczak, krewetki albo tofu! Wszystkie opcje dozwolone w tym przepisie. Myślę, że grunt to mieć w życiu wybór. …

Kokosowe muffiny z czekoladą Świat oferuje nam tak wiele zdrowych zamienników wszystkich “śmieciowych” produktów, że serce się raduje. Cudownie jest korzystać z tego co wzmacnia, …

Walentynkowe pancakes Miłość można okazywać w różny sposób. Stare przysłowie mówi, że “przez żołądek do serca”. Co o tym sądzicie? Czy wizja wspólnego, zdrowego śniadania …

  Z kim przystajesz, takim się stajesz? Uważaj na środowisko! Czy Twoje otoczenie zajmują wspierający czy toksyczne, wampiry emocjonalne? Zauważacie to, że w otoczeniu osób, …

Miało być mniej objadania, a wyszło jak zawsze? Trudno sobie obiecywać wyrzeczenia, kiedy niektóre z potraw jemy tylko w święta i są wyznacznikiem dobrej, magicznej …

Czas zabiegania i organizowania kilku rzeczy jednocześnie uważam za rozpoczęty. W całym tym szale pamiętajcie proszę, że to czas radości, spotkań, odpoczynku. To Święta Bożego …