119 zł
Napady objadania się, a kompulsywne objadanie. Czy to przejadanie się, a może już zaburzenie? Skąd wiadomo, że problem wymaga głębokiego przeanalizowania? Bardzo wiele osób zgłasza się do specjalisty z problemem napadów objadania się. Szukają źródła w sposobie odżywiania, inni od razu znajdują problem w „zajadaniu emocji”. Problem jest oczywiście często dużo głębszy, ale dotyczy zarówno sfery odżywiania, prowadzonego stylu życia i emocji. Od czego zacząć pracę nad objadaniem? Od zmiany przekonania, że można przestać zajadać stres i emocje. Tak, nie pomyliłam się! Od uważności na swoje potrzeby i napięcia. Od zrozumienia, że potrzebne jest zaangażowanie w proces. Od webinaru na ten temat!
Wykup dostęp do nagrania
Zapraszam na webinar, w którym spojrzymy na problem napadowego objadania się z dwóch perspektyw – psychologicznej, ale i dietetycznej. Mimo, że to problem psychologiczny, wiedza i wsparcie dietetyczne ma duże znaczenie w terapii.
Wykup dostęp do szkolenia. Po opłaceniu zamówienia otrzymasz wiadomość z nagraniem
