Depilacja jest niezbędnym elementem codziennej pielęgnacji ciała. Dla wielu Kobiet gładkie ciało jest dziś priorytetem. Nie od dziś wiadomo, iż usuwanie zbędnego owłosienia jest już powszechnie stosowanym zabiegiem kosmetycznym. Metoda depilacji …
Anna Paluch
Anna Paluch
Jestem psychologiem, psychodietetykiem, szkoleniowcem, autorką szkoleń stacjonarnych oraz e-kursów i webinarów psychodietetycznych dla specjalistów. Już od 5 lat prowadzę Gabinet Psychodietetyczny Flow By Ania, gdzie pomagam naprawiać relacje z jedzeniem, wspieram w wychodzeniu z zaburzeń odżywiania. Udzielam wsparcia psychologicznego w pracy z kryzysem i w pracy nad rozwojem osobistym z zakresu wzmacniania poczucia własnej wartości, pewności siebie czy stawiania granic w relacjach. Wspieram w rozwoju zawodowym w radzeniu sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym. Pracuje holistycznie – korzystam z różnych gałęzi psychologii w oparciu o pracę z wartościami i niewspierającymi przekonaniami.
Jesteśmy super każdego dnia! Jesteśmy super dziewczynami, pracownikami, matkami (podobno bywa ciężko), żonami, konkubinami, macochami, szefowymi, przyjaciółkami (to szczególnie wyczerpująca rola)! Dajemy radę kilku etatom, praktycznie nie narzekając, tak często …
Wiosna coraz bliżej, mam nadzieję! A za nami 8 tydzień projektu! Czas nam szybciej zaczyna uciekać, mimo, że dni są odczuwalnie dłuższe. Stąd też znajdujemy coraz więcej obowiązków do wypełnienia. …
Zeszłotygodniowa metafora dotykała kwestii wolności życiowej. Dziś wejdziesz do ogrodu miłości, w którym również panuje wolność. Rozejrzyj się, sprawdź każdą możliwą ścieżkę… Ogrody miłości Wyobraź sobie, jak spacerujesz między pięknymi, …
Znamy metaforę o szklance do połowy pustej lub w połowie pełnej? Kwestia perspektywy. Można być optymistą i szukać możliwości, można być pesymistą i szukać dziury w całym. Można chcieć i …